淺析適宜喝散白酒的時間

眾所周知散白酒在日常生活中較為普遍，它在聚朋會友、迎賓送客等方面發揮十分重要的作用，散白酒在市場上十分受歡迎，其香型有清香、濃香、米香和醬香這四種滿足不同消費者的需求。但是對其一天中適宜喝酒的時間大家應該不是很了解?下面跟隨散裝白酒廠家一起去下文看看吧。


一天之中，適宜飲酒的時間是晚上6點左右，因為酒在分解時，需要多種酶與維生素參與，而上午和下午的時候，人體中分解酒的酶含量相對較少，酒喝進肚子不容易被分解，于是進入血液，并隨著血液流轉，這將較大程度地傷害肝、腦等器官。

適量飲酒，喝到微醺狀態就好，不然，你體內解酒的酶可抵擋不住酒精的車輪戰哦!

但下午2點以后，人體解酒所需的酶含量逐漸增多，尤其是傍晚六點左右，人體的解酒酶到達一個理想值，非常有利于酒的分解，而這個時候，也剛好趕上吃晚飯，因此適量飲酒，既不影響人們的生活和工作，還能促進部分人的睡眠。

什么才算適宜?散白酒廠家告訴大家對于每個人來說，每天適合飲酒的量并不一樣，不過，男性都基本可以用這個公式計算：每天適合飲酒量(毫升)=體重(公斤)×0.7÷酒精度數×100!

比如說，你的體重為60公斤，喝的是42度的白酒，那么你的每天飲酒量為100毫升，也就是二兩左右。但如果你喝的是酒精度為3—4度的啤酒，那么你的每天飲酒量為1050毫升——1400毫升。

空腹飲酒有損健康，選擇理想的佐菜既可飽口福，又可減少酒精之害。從酒精的代謝規律看，佐菜當推高蛋白和含維生素多的食物。如新鮮蔬菜、鮮魚、瘦肉、豆類、蛋類等。注意，切忌用咸魚、香腸、臘肉下酒，因為此類熏臘食品含有大量色素與亞硝胺，與酒精發生反應，不僅傷肝，而且損害口腔與食道黏膜，甚至誘發癌癥。

滴酒不沾，反而對身體不好，因為白酒的生物活性成分之多，達到了近1500種，它們能夠緩解酒精傷害，提高人體防御能力、調節生理節奏。